朝食

プロテインバー、ピザの残骸、コーヒー

昼食

エルモのラテ、クッキーモンスターのドーナツ2口

間食

モンスターエナジー、プロテインドリンク×1(ビーレジェンドのチョコ味)

夕食

冷しゃぶサラダ、かぼちゃの煮たやつ、プロテインドリンク×1

体重

66.60kg(前日比+0.05kg トータル-0.6kg)

ひとこと

栄養バランスが悪魔です、モンスターです。医食同源という言葉があるけれど、このままではデビルになってしまいます。それはいけない。断じていけない。ちゃんとしろ自分。