30代女のレコーディングダイエット〜8日目〜

2024/05/04

ラクして痩せたい主婦の食事ブログ

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 朝食

プロテインバー、コーヒー

昼食

サンドイッチ、サラダチキン、コーヒー

夕食


バイナップルチャーハン、トムヤムラーメン、謎の揚げ物、ビール

体重

67.0kg

ひとこと

酔ってるからひとこともなにもない!


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